Epuizarea emotionala, una din bolile secolului

Multi oameni sufera de epuizare psihica, fara sa-si dea seama. Pana recent, era numita, in Statele Unite, “depresie usoara”, dar acum specialistii americani spun ca epuizarea emotionala e diferita de depresie si trebuie abordata diferit. Raul facut de suprasolicitarea emotionala prelungita poate avea efecte devastatoare asupra sanatatii fizice si psihice. Iata cateva semne ale epuizarii […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

Nu te odihnesti suficient? Afla care este legatura intre lipsa somnului si cancer.

Medicii ne-au adus la cunostinta faptul ca lipsa somnului ne scade calitatea vietii. Din aceasta cauza putem dezvolta boli cronice precum depresia, obezitatea dar si cancer sau diabet. Oana Deleanu, sef lucrari la Catreda de Pneumologie a Universitatii de Medicina si Farmacie “ Carol Davila “ a declarat “Există peste 80 de boli ale somnului, […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

Atacul cerebral – o principala cauza de deces in randul femeilor.

Atacul cerebral are loc in momentul in care sangele nu mai ajunge la creier. Moartea actorului Luke Perry a fost cea mai socanta veste atat pentru fanii sai cat si pentru colegii de platou ai acestuia. Acesta avea doar 52 de ani, moartea sa a fost provocata de atacul cerebral suferit la doar cinci zile […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

Iata 9 vitamine care te ajuta sa te simti in forma indiferent de varsta.

In cele de mai jos vei descoperi 9 vitamine care trebuie sa faca parte din alimentatia de zi cu zi. Pe masura ce imbatranim corpul nostru are nevoie in mod automat de cateva doze in plus din vitaminele obisnuite. In cele de mai jos vei gasi o lista cu vitaminele pe care trebuie sa le […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

Afla care este cea mai sigura metoda de indepartare a alunitelor

Desi alunitele par a fi inofensive, la prima vedere este mai recomandat sa alegi metoda de indepartare a acestora fie ca prezinta risc cancerigen fie din motive estetice. Doctorul dermatolog Adina Serban mentioneaza ca exista mai multe variante prin care poti scapa de alunite si ca asta difera de la un caz la altul. Decizia […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

Beneficiile uimitoare pe care menta le are in sanatate.

Menta este o planta aromatica folosita de mii de ani. Aceasta este utilizata atat pentru gustul ei cat si pentru mirosul imbietor. Menta are beneficii ultuitoare in sanatate si o gasim cam peste tot in jurul nostru precum in produse de ingrijire, in bauturi, in smoothie-uri dar si in cocktail-uri. Frunzele de menta contin numeroase […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

S-a descoperit primul tratament de succes anti-imbatranire.

Primul tratament de succes anti-imbatranire se bazeaza pe celulele degradate ale organimsului care nu mor, dimpotriva aceste celule senescente nu mai au capacitatea sa se divida  dar pot produce semnale chimice si joaca un rol major in batalia impotriva imbatranirii.   Specialistul in longevitate Nicolas Musi din cadrul Universitatii din Texas a declarat urmatoarele : […]

Distribuie mai departe
Citeste tot

Afla care sunt alimentele care ajuta la detoxifiere.

  Odata cu venirea primaverii corpul nostru are nevoie de detoxifiere. Daca vei consuma alimentele potrivite atunci corpul tau va elimina toxinele si vei deveni mai sanatos. Astfel iti vei intari sistemul imunitar si te va tine departe de problemele de sanatate. Produsele care te pot ajuta sa elimini toxinele din corp sunt: Avocado – […]

Distribuie mai departe
Citeste tot